Я буду стройной!!!!!

Ирина@ пишет:Пошли со мной на "Шесть лепестков"!

пошла читать, а ты уже начала?

Ага, с сегодняшнего дня! 

nale пишет:ужин был часов в 8 вечера   но я спать легла не раньше часа

Ну дык за 5 часов до сна - это очень даже прекрасно.  

nale пишет:нашинковать капусты, нарезать лука репчатого, на крупной терке натереть морковь, я еще помидорку тонко нарезаю, но если ее нет то и без нее можно, капусту отжать, посолить , посахарить чуть чуть, уксус и масло не рафинированное, налить в большую ложку уксуса и разбавить маслом, ну потом еще можно добавить масла и все перемешать

Простенько и наверняка вкусно. Надо попробовать так сделать. В наличие у меня все есть. Но только масло из виноградной косточки. Но оно душистое, думаю, пойдет. И уксуса обычного нет, по моему.  Только яблочный. Хотя... надо посмотреть.

Нат, спасибо за рецептик.  

nale пишет:Девули, подскажите мне как сдвинуть вес с мертвой точки, я все больше и больше задумываюсь про диету, не долгую, но что бы было строгое меню

Присядь на белки. Любая белковая диета. или даже лучше диета Аткинса или диета Дюкана. Ну или вон с Иришкой на 6 лепестков. Но тут разница огромная, конечно. Во всем. Выбирать тебе, Наталь.  

я решила пойти на 6 лепестков, как только приеду из гостей
я вчера встречалась с подружками посидели по болтали и я съела круасан, но по калориям вошла, но вот за то с привесом утром встала......
мое меню за вчера
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, меня не теряйте мы сегодня вечером уезжаем в гости, еще не знаю когда приедем либо в воскресенье, либо в понедельник, журнал, что съела вести буду с телефона, но вот сюда вставить не получится и еще у меня проблема появилась там нет весов

Счастливо погулять Натусь!!!!!!!!!!!!

Натулька, отдыхай, только много не кушай, укладывайся в калроии!
Мы ждем тебя! 

Натик, ждем твоего возвращения. Расскажи потом как в гости съездила.  

съездили хорошо, только вот я наела 500 гр, и не удержалась попила пива
сегдня стараюсь разгружаться буду пить кефир

Девочки, вчера приехала мамулька к нам в гости привезла нам пирожков и я конечно же натрескалась вчера   утром было тяжело мне да и весам тоже +900 гр......
сегодня пока были на работе она нам наготовила вкусняшек, а сейчас я ее отвезла в гости к тете моей (ее родная сестра)..........так что как только мама уедет пойду на диету по строже......
а уедет она в воскресенье

а еще мы с моим любимым мужем вот такой закат наклеили в коридоре
,[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Да, мамы любят накормить вкусненьким, что отказаться тяжело.

Может с 11-го "Шесть лепестков" попробуешь?

nale пишет:а еще мы с моим любимым мужем вот такой закат наклеили в коридоре
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Наташ, не вижу  

Ирина@ пишет:Может с 11-го "Шесть лепестков" попробуешь?

я про нее и думаю, а еще читаю статьи про диеты по типу фигуры, что скажите про такие?

Ирина@ пишет:Наташ, не вижу

я уже поправила, затупила маленько, не ту ссылку скопировала

Вижу! 
Обалденно, Наташ! 

Нат, с чем пирожки?  

Закат шикарный.  Теперь еще больше романтики у вас дома.  

Кстати, нашла диеты по типу фигуры. Надо к нам на форум добавить их.

ПыСЫ: добавила темку. Вот тут - [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Таленция пишет:Нат, с чем пирожки?

пирожки были с капустой, морковью и свеклой и они были печеные

Таленция пишет:ПыСЫ: добавила темку. Вот тут - [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

спасибо, почитаю

все мамулю проводила, теперь на диету

Удачи, Наташ!

Главное в ритм войти!

Пирожочки с капусткой обожамс.  

На какую все же диетку решила, Натуль?

диету не решила, я себя на строгих диетах уж очень плохо чувствую, да и про тип фигуры почитала статьи, пишут как про меня и не советуют сидеть на строгих диетах, так что я считаю калории и ограничиваю простые углеводы и потребление сахара
у меня сегодня с утра то ли зуб болит, то ли лимфоузел во общем правая сторона лица болит от нижней челюсти до уха

Лечись, Наташ!
Продуло, наверное.

Красивый закат! А в комнате теперь восход наклей, что бы равновесие было!  

Девочки, как думаете вот такое платье мне подайдет?
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
или вот такое
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
но первое мне больше нравится

Что-то ничего не вижу