Я буду стройной!!!!!

nale пишет:у меня теперь новая фишка, делаю куриную грудку на гриле, без масла и т.п. просто солю и перчу, но такая сочная получается, в следующий раз покажу вам фото ее

 Гриль - вообще лучший друг диетчиков. На нем хоть овощи, хоть мясо, хоть рыба - все вкусненько получается.  И вкуснючую форку покажи, конечно, Нат.  

nale пишет:сегодня завтракала не правильно, съела два бутерброда с колбасой и сыром и запила кофе с молоком

А че эт неправильно-то? По-моему нормально.  Хлеб-то не белый был? Лучше цельнозерновой или из муки грубого помола. Да если даже и обычный, то утром - ничего страшного.  

Таленция пишет:Хлеб-то не белый был?

белый, но сухой......старые корочки
девочки, была сегодня на узи и у врача..............ну во общем не так уж и хороши дел у меня, не большое восполнение, но его в течение недели вылечу, но самое главное у меня почти нет гормона прогестерона, расписали лечение на 6 месяцев, если за это время беременность не придет, то уже в перинатальный центр направят
и вот знаете девочки, мне почему то так обидно за себя стало, так грустно, я не пью, не курю, партнер у меня уже больше 6 лет не меняется и вот такие трудности.........пришла домой и разревелась, сижу вытираю слезы и пишу вам
от жалости к себе купила миринды 0,33 баночку, но она в мою калорийность вошла, главное теперь дальше не сорваться
конечно может то что у меня и не так страшно, но я так хочу малыша

nale пишет:конечно может то что у меня и не так страшно, но я так хочу малыша

Натусик, ты главное не расстраивайся и верь в лучшее! 

Обязательно все будет хорошо!
Выполняй все указания, что врачи говорят и все будет хорошо!

Сейчас медицина далеко шагнула вперед и у тебя все обязательно получится! 

nale пишет:но я так хочу малыша

Натусь будет обязательно! Моя дочь уже три года живут а беременности нет. Так её свекровь отправила к своему знакомому врачу, и врач поставила диагноз, бесплодие. Ну не дура а? У неё ведь ребёнок есть.

Сабрина пишет:Ну не дура а? У неё ведь ребёнок есть.

Во дура! 

Девочки, спасибо за поддержку

Ирина@ пишет:Натусик, ты главное не расстраивайся и верь в лучшее!

сегоднря у меня настрой боевой, я настроена, что у меня все будет хорошо, видимо надо с плохой мыслью переспать

Сабрина пишет:Ну не дура а? У неё ведь ребёнок есть

ну это уже совсем кретинизм, у меня у сестры старшей дочка есть, а вот второй ребеночек не получается, уже три выкидыша было, вот боюсь, что бы у меня так не было

сегодня у меня вес на месте, сегодня не буду пить газировку и есть сосиски(колбасу) посмотрю, что будет завтра
вечером вам выложу, то что съела за сегодня

Натик, если сильно хочется, то все получится.  И будет у тебя лялька, а мож и две, и три.   

Таленция пишет:и три

хочу трех детей, но мне уже в январе исполнится 30 лет  я что то так боюсь этой цифры

nale пишет:

Таленция пишет:

и три

хочу трех детей, но мне уже в январе исполнится 30 лет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] я что то так боюсь этой цифры

30-ти лет боишься? Или троих детей?  

Нат не бойся, 30 лет пройдут, потом 40 будет.  

Натусь смотри, у меня резус отрицательный 3 группа крови, а у мужа 2 положительная. Нам вообще запрещали рожать 2 ребёнка не говоря уже о третем, и выкидыши были тоже, и тем не менее у нас их трое! И все нормальные, главное верить и не бояться! Всё получится вот увидишь!!!!!!!!!!!

Таленция пишет:30-ти лет боишься? Или троих детей?

30 лет

Таленция пишет:30-ти лет боишься? Или троих детей?

Таня, спасибо за поддержку......

nale пишет:сегоднря у меня настрой боевой, я настроена, что у меня все будет хорошо

Молодчинка! 

ну все сегодня съела все свои калории, теперь остается только пить воду
вот что я съела сегодня
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девочки, посоветуйте, что можно такое грызть, что бы рот был занят и не вредно

nale пишет:Девочки, посоветуйте, что можно такое грызть, что бы рот был занят и не вредно

Может морковку, огурец или капусту?

Пей вкусный чай. Желудок будет забит.

Ирина@ пишет:
Пей вкусный чай. Желудок будет забит.

мне почему то чай дома не пьется, я как то все большеводичку

Ну водичку пей.

Вот что нашла, специально для тебя!

Почитай вот тут [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Ирина@ пишет:Вот что нашла, специально для тебя!

Почитай вот тут [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

спасибочки, большое......что не оставляешь меня
сегодня у меня будет тот способ последний из статьи, скоро спать пойду

nale пишет:скоро спать пойду

А завтра будем ждать отвесы, а то "стоИм" все форумом 

Спокойной ночи! 

nale пишет:вот что я съела сегодня

Увидела у тебя там имбирь маринованный. Ох, как же я его люблю.  

nale пишет:Девочки, посоветуйте, что можно такое грызть, что бы рот был занят и не вредно

Яблочки зеленые, стебли сельдерея.
Можно сделать овощные чипсы. Овощи тоненько нарезать и в духовке запечь. И грызть вечерами. Где-то у меня рецептики были. Надо покопаться.

А вообще, оказывается, мы все уже давно больные люди, но только пока об это не знаем - [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]  

Таленция пишет:мы все уже давно больные люди

я уже подозревала за собой
сегодня я нарушила, на ужин поела вредного, в калории вошла
вот что я сегодня съела
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

nale пишет:я уже подозревала за собой

 

nale пишет:сегодня я нарушила, на ужин поела вредного, в калории вошла

Ну, главное, в калории вошла!

Ужин не очень поздним был?

nale пишет:вот что я сегодня съела

А что там за капустный салатик такой домашнего приготовления? У меня есть капустка. Мож рецептик подкинешь?  

Ирина@ пишет:Ужин не очень поздним был?

ужин был часов в 8 вечера   но я спать легла не раньше часа

Таленция пишет:А что там за капустный салатик такой домашнего приготовления?

это мой самый любимый салат с детства
нашинковать капусты, нарезать лука репчатого, на крупной терке натереть морковь, я еще помидорку тонко нарезаю, но если ее нет то и без нее можно, капусту отжать, посолить , посахарить чуть чуть, уксус и масло не рафинированное, налить в большую ложку уксуса и разбавить маслом, ну потом еще можно добавить масла и все перемешать

Девули, подскажите мне как сдвинуть вес с мертвой точки, я все больше и больше задумываюсь про диету, не долгую, но что бы было строгое меню

Пошли со мной на "Шесть лепестков"!