90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
+3
Шурка
Сабрина
Одри
Участников: 7
Диеты и похудение | Дом Диет - женский форум :: Инструменты для фигуры :: Коллекция Наших Диет :: Долгосрочные диеты и системы питания
Страница 6 из 9
Страница 6 из 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Спасибо. Но, по по-хорошему, от 3-х бы кг лучше избавиться, но следующая неделя уж очень насыщенная.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Да будешь насыщаться
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
После белкового "минус" 200.
Сегодня крахмальный.
Завтрак - яблоки и кофе.
Обед и ужин - вареный картофель и салат с капустой.
Но не знаю, как день сложится.
Сегодня крахмальный.
Завтрак - яблоки и кофе.
Обед и ужин - вареный картофель и салат с капустой.
Но не знаю, как день сложится.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Сложится в самом лучшем виде!!!!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Да дети на шашлыки звали, но перенесли их на завтра.
Так что сегодня все по диете, а завтра, в углеводный - расслаблюсь немного.
Эх, надеюсь, много не наберу
Так что сегодня все по диете, а завтра, в углеводный - расслаблюсь немного.
Эх, надеюсь, много не наберу
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Что тоже не плохо. Завтра оторвёёшсяя
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
После крахмального - вес без изменений.
Сегодня углеводный.
Завтрак - кофе и бананы.
Ну а дальше - вино, шашлык и отсюда все вытекающие подробности.
Хорошо, что все выпало на углеводный день.
Сегодня углеводный.
Завтрак - кофе и бананы.
Ну а дальше - вино, шашлык и отсюда все вытекающие подробности.
Хорошо, что все выпало на углеводный день.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Всё будет хорошо воп посмотришь!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Иришка ты и так стройняшка и красотуля!!!!!!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
После углеводного - плюс 300. Думала, больше будет.
Сегодня витаминный. С утра яблоки и кофе, а в обед клубники хочу!
Сегодня витаминный. С утра яблоки и кофе, а в обед клубники хочу!
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Ухтышка Иришка крутышка!!! Молодец! Совсем немного
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
После витаминного "минус" 200.
А то же бы хотелось побольше!
Тем более, что вчера и танцы были!
Сегодня белковый.
Завтрак - кофе и клубника.
Обед и ужин - Перец, фаршированный мясным фаршем.
Это кошмар.
Пока я вчера это все готовила, думала слюной захлебнусь!
А то же бы хотелось побольше!
Тем более, что вчера и танцы были!
Сегодня белковый.
Завтрак - кофе и клубника.
Обед и ужин - Перец, фаршированный мясным фаршем.
Это кошмар.
Пока я вчера это все готовила, думала слюной захлебнусь!
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Иришка молодец!!! Скоро муж дома будет и оболдеет от такой красоты!!!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Его уже 2,5 месяца нет дома. Я, думаю, что ему будет все равно, как я выгляжу
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Ну не придумывай. Представляешь как соскучился.... Ой любофффф будет
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
конечно обалдеет!)) он будет восхищен!!!!
Шурка- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 3007
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Продолжаем, пока не приехал.
После белкового - отвес 500 грамм.
Сегодня крахмальный.
Завтрак - яблоки и кофе.
Обед и ужин - капуста тушеная с фасолью.
После белкового - отвес 500 грамм.
Сегодня крахмальный.
Завтрак - яблоки и кофе.
Обед и ужин - капуста тушеная с фасолью.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
умница!!! отличный отвес)))
Шурка- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 3007
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Красота Иришка!!! Оболдеть!!!! Молодец!!!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Сама рада такому отвесу.
Теперь нужно крахмальный пережить.
Он часто сбои дает.
Теперь нужно крахмальный пережить.
Он часто сбои дает.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
После крахмального отвес в 100 грамм, чему я безумно рада.
Сегодня углеводный.
Завтрак - два банана и кофе
Обед - макароны с лечо
Ужин - мороженое!
Сегодня углеводный.
Завтрак - два банана и кофе
Обед - макароны с лечо
Ужин - мороженое!
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Молодец Иришка !!!Холмик заканчивается!!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
поздравляю дорогая!
Шурка- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 3007
Re: 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
Ну ни как холмик не закончится!
После углеводного +300.
Начинаются качели. Да и КД на носу.
Но я продолжаю.
Сегодня витаминный.
Буду лопать бананы и грызть семечки.
После углеводного +300.
Начинаются качели. Да и КД на носу.
Но я продолжаю.
Сегодня витаминный.
Буду лопать бананы и грызть семечки.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Страница 6 из 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Похожие темы
» 90-дневная диета раздельного питания Часть 2
» 90-дневная диета раздельного питания
» Палео диета | Палеотическая диета каменного века
» Диета Гарда(полосатая диета). Просто и эффективно!
» Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
» 90-дневная диета раздельного питания
» Палео диета | Палеотическая диета каменного века
» Диета Гарда(полосатая диета). Просто и эффективно!
» Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Диеты и похудение | Дом Диет - женский форум :: Инструменты для фигуры :: Коллекция Наших Диет :: Долгосрочные диеты и системы питания
Страница 6 из 9
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения