Диеты и похудение | Дом Диет - женский форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Диета Доктора Дюкана

+7
Сабрина
Нуся
Apfel
Одри
Шурка
Коко
Tiffany
Участников: 11

Страница 9 из 22 Предыдущий  1 ... 6 ... 8, 9, 10 ... 15 ... 22  Следующий

Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Ср 14 Янв 2015 - 12:31

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Во сюда рулетик закинь. Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Ср 14 Янв 2015 - 12:39

Сабрина пишет:Вот дура я понимаешь?
Вот понимаю,Тань! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 2955803589 Думаю, ты посмотришь на мои результаты и точно сюда придешь! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620 Менюшки спецом для тебя пишу!
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Ср 14 Янв 2015 - 12:48

Сабрина пишет:Во сюда рулетик закинь.
Готово! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1506254606
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Ср 14 Янв 2015 - 12:58

А вот мой сегодняшний завтрак! Ням ням! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3203023060
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Каша молочная с овсяными отрубями+рулетик(вчерашний)+кола лайт
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Ср 14 Янв 2015 - 14:37

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3027077324 Как вкусненько. А я сегодня яйцо сьела и кусочек курицы. А потом творожок и грейфрукт.
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Ср 14 Янв 2015 - 15:19

Сабрина пишет:яйцо сьела и кусочек курицы. А потом творожок и грейфрукт.
Это ты на какой диете?
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Ср 14 Янв 2015 - 19:53

А вот на этой [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Нусь а ты попробуй суфле творожное в сладеньком по быстренькому. Оно тебе подходит очень. Я сегодня делала вкуснооооо правда Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Ср 14 Янв 2015 - 22:03

Не,Танюш, оно мне противопоказано! Там яблоко и изюм, а мне нельзя никаких фруктов вообще!
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Чт 15 Янв 2015 - 9:43

Да я забыла совсем. Прости родная Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Чт 15 Янв 2015 - 13:38

Не смогла вчера отписать свою менюху - обожралась и уснула! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3821754131
Завтрак я фотала
Обед был легким,пару кусочков говядины и кофе с молоком.
Ужин - солянка мясная (отварная грудка, мяско говядины жареное с луком,двумя солеными огурчиками,и ложкой томатной пасты + зелень), куриное филе в рукаве в духовке и кофе с молочком. Ням ням! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 248247573 Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3027077324
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Apfel Чт 15 Янв 2015 - 14:14

Нусик ну ті молодец, при таком рационе еще отвесы какие идут Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3343391110
Apfel
Apfel
Увлеченная

С нами с : 2014-03-24
Сообщения : 285

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Одри Чт 15 Янв 2015 - 14:54

Нусик, молодец!

Продолжай, скоро красавицей будешь! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 33618043


А ты подсчитала, сколько у тебя атака?
Одри
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Чт 15 Янв 2015 - 15:51

Прям ресторан у тебяяяяяяяяя Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1426190806
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Чт 15 Янв 2015 - 16:26

Apfel пишет:Нусик ну ті молодец, при таком рационе еще отвесы какие идут
\
Сама в шоке,Ириш! Главное,не сорваться!
Одри пишет:А ты подсчитала, сколько у тебя атака?

6 дней!
Сабрина пишет:Прям ресторан у тебяяяяяяяяя
Завидуешь?
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Apfel Чт 15 Янв 2015 - 17:09

Нуся пишет:Завидуешь?
я завидую
жую день свеклу и отвесы никакие Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3752172492
Apfel
Apfel
Увлеченная

С нами с : 2014-03-24
Сообщения : 285

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Чт 15 Янв 2015 - 20:24

Ириш, ну у тебя и вес очень маленький! Ты в два раза меньше меня!
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Apfel Чт 15 Янв 2015 - 20:37

Нуся пишет:Ириш, ну у тебя и вес очень маленький! Ты в два раза меньше меня!
мне было легче сбрасывать в 97 кг , чем сейчас
Apfel
Apfel
Увлеченная

С нами с : 2014-03-24
Сообщения : 285

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Чт 15 Янв 2015 - 21:08

вот я об этом и говорю Диета Доктора Дюкана - Страница 9 2886952070  ничего! ты умничка, всё сбросишь! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Пт 16 Янв 2015 - 10:58

А я не завидую Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1391237927 Я рада что тебе подходит и очень нравится эта диета Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620 Я тоже думаю к тебе присоеденитс Диета Доктора Дюкана - Страница 9 820646093 я Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3821754131
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Вт 20 Янв 2015 - 13:48

Нусёныш выползай давай хвастайся! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1391237927 Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Вт 20 Янв 2015 - 14:15

Закончилась наша атака. С нарушениями, поэтому была продлена на 2 дня. Начинала с веса 98.2, закончила 95.3 - почти 3 кг. Мало, но мы кушали вкусно! Переходим на чередование. Диета Доктора Дюкана - Страница 9 3082422144
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Сабрина Вт 20 Янв 2015 - 16:04

Молодец дорогуля!!!! Так держать!!!!!!!!! Горжусь тобой Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620 Диета Доктора Дюкана - Страница 9 517980507 Диета Доктора Дюкана - Страница 9 517980507 Диета Доктора Дюкана - Страница 9 517980507
Сабрина
Сабрина
Эксперт

С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Одри Ср 21 Янв 2015 - 9:05

Нуська, молодец!
Так держать! Диета Доктора Дюкана - Страница 9 1160938620
Одри
Одри
Гуру

С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор ok1985 Ср 21 Янв 2015 - 13:35

Подскажите хороший источник или книгу по методе Дюкана, а то инет кишит всяким шлаком....

Спасибо)
ok1985
ok1985
Незнакомка

С нами с : 2015-01-21
Сообщения : 1

Вернуться к началу Перейти вниз

Диета Доктора Дюкана - Страница 9 Empty Re: Диета Доктора Дюкана

Сообщение автор Нуся Ср 21 Янв 2015 - 13:40

Я скачивала книгу в прошлом году, даже и не вспомню где именно. К сожалению, не могу подсказать.
Нуся
Нуся
Решительная

С нами с : 2013-07-27
Сообщения : 907

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 9 из 22 Предыдущий  1 ... 6 ... 8, 9, 10 ... 15 ... 22  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения