Диета "Лесенка"

Лечись, красотка.   Ессентуки пей без газа. А сейчас ты чем питаешься?

Таленция пишет: А сейчас ты чем питаешься?

Мезимом и гречкой!

В очередной раз прибежала на эту диету.

Вес 69,1.
Вообще кошмар, как быстро два кило прилепилось!  

Сегодня яблочки и уголь!

Отвес 800 грамм.

Сегодня обезжиренный творог с Активией и корица.

Продолжаю разговор сама с собой.

После второго дня отвес 100 грамм.
Маловато будет.

Сегодня самый сложный день - сухофрукты.
Когда во рту приторно сладко, а желудок жрать просит.  

Иришка держись       

Людмилка, спасибо за поддержку!  

Иришка, молодец!!! Держись. Я вот выбираю между этой диетой и " 6 лепестков". Наверное попробую завтра эту. Если первый день переживут (боюсь за гастрит свой на яблоки), то по идее остальные должна выдержать. А потом на ту. Шкаф тут свой перебралась с вещами.....столько вещей хороших и все как на барабане. Специально ничего нового не покупаю, пусть хоть какой то стимул будет.

Тяжело мне дался компот.
Так было во рту сладко, что я не удержалась от бутерброда с колбасой!  

Но отвес все равно есть - 200 грамм!
Было бы больше, если бы не нарушила.

Сегодня ем курицу.

Коко пишет:Я вот выбираю между этой диетой и " 6 лепестков".

Решайся, Леночка!

Я после этой пойду на "6 лепестков".
Ну не получается по-другому мне сбросить!  

Ириш, я сегодня все же на 6 лепестков села. встала утром, на улице дождь и так мне не хотелось яблоки.....а в холодильнике рыбка запеченая.....так что я там пока.

Коко пишет:я сегодня все же на 6 лепестков села

Я завтра туда пойду.

После курочки у меня отвес 600 грамм.

Сегодня у меня овсяная каша, бананы и клубника.

Вчера под вечер немного нарушила, сегодня "привес" 500 грамм.

За пять дней, с нарушениями, ушло 1,2 кг.
Эх, а могло бы быть больше!

Пошла теперь на "Лепестки".

Коко пишет:Иришка, молодец!!! Держись. Я вот выбираю между этой диетой и " 6 лепестков". Наверное попробую завтра эту. Если первый день переживут (боюсь за гастрит свой на яблоки), то по идее остальные должна выдержать.

Гастрит это бактериальный вирус (или как там правильно) - вообщем надо антибиотики пожрать и все будет норм - почитайте [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

А то все думают что от диет гастриты вылазят!

JIexack, спасибо за интересную статью.

Начинаю в очередной раз.
Вес 71.8.

Сегодня яблочки, уголь и водичка!

Дай бог не сорваться за эти дни и скинуть 3 кг!  

После яблочек - отвес 800 грамм.

Сегодня обезжиренный творог с корицей и Активиа.

После творога - отвес 100 грамм.
Я в шоке, очень мало.

Но продолжаю.
Сегодня компот и сухофрукты.

Я решила на завтрак - изюм и кофе.
Обед и ужин - абрикосы.

Кощунственно курагу есть, когда сезон абрикос.

Продолжаю общаться сама с собой.

После изюма и абрикос - отвес 600 грамм
Вес 70.3.

Сегодня курочка[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Иришка молодец!!! Держись!

Спасибо, Шурчик, что зашла и поддержала!

А то, похоже, я на форуме одна осталась  

После курочки - отвес 200 грамм.
МАловато, конечно.

КД вот-вот начнутся, поэтому так все тяжело идет.

Но худеть надо и я продолжаю.

Сегодня очень сытый день.

И в течения дня определюсь, куда завтра пойду.
Пока склоняюсь к "6 лепесткам"
Но может за день и передумаю  

Ириска, с отвес ком тебя

Спасибо, Леночка!
У как у тебя дела?

Одри пишет:А то, похоже, я на форуме одна осталась

Привет, я за тобой слежу[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]