Диета "Лесенка"

Иринка,хороших результатов tebe

Иришкааа дорогуля мы с тобой

Спасибо мои дорогие! Начался второй день, так как ничего нет решила пить молоко

Сегодня компотный день! За 2 дня -2,8 кг, вес 99,2

Иринка, так держать!

Успехов тебе на компоте!
Для меня он всегда был самый сложный!

Спасибо за поддержку!
Сегодня начала все заново, на работе скандал случился, повар плохо еду приготовила, вчера нарушила поэтому решила заново все начать

Ну значит сейчас еще больше отвесы будут!

Сегодня был хороший отвес -1600 /98,0 Второй день на молоке закончился, завтра пью компотик! Уже наварила себе!

Иринка,молодец,так держать

ludmila пишет:Иринка,молодец,так держать

Людмилочка спасибо! Хоть ты ко мне на лесенку заглянуда, а то сама с собой тут общаюсь в основном
Компотный день почти закончился, тяжеловато конечно, вчера молоко сегодня компот. Завтра курочка Ура ням-ням! На весах -500/97,5 Ура новую цифру увидела!

-300/ 97,2 Четвертый день начался! Завтра последний день!

Иринка умница какая!!!! Прям рада за тебя очень!!!

И снова я решила заглянуть сюда! Сегодня вес 97,8 , первый день, ем яблочки и уголь! Хочу сбросить хоть 4 кг, а то в отпуск скоро, а я так и не похудела

Иринка, успехов тебе!

Спасибки ! Главное не сорваться, есть так хочется ужас просто!

Да прям не похудела. ПОХУДЕЛА! Умница ты! Удачи тебе дорогуля

Сегодня молочный день, только я вчера борща наелась вечером, так-что сегодня я с привесом в 300 грамм

Изменила себе линеечку, поставила цель не 80, а 90 . Все равно не похудею за месяц на 20 кг, а на 10 вполне можно, правда уже совсем ничего не хочется, и видеть никого не хочется, даже утром с постели не хочется вставать, лежала бы себе в потолок смотрела и все, ни чего не хочу

Иринка у ты чего а? Влюбилась наверно

Иринка, бросай депрессию!
Весна скоро!

Вчера молоко было -400/97,7
Сегодня компот пью

Сабрина пишет:Иринка у ты чего а? Влюбилась наверно

Друг у меня лучший с работы уволился, собрался уезжать, а я прям не могу не представляю как без него тут работать, даже на работу теперь ходить не хочется. Собирался в отпуск в гости ко мне приехать, а теперь ни отпуска ни чего, просто взял и уволился, а тут чтоб дорогу оплатили надо 2 года работать ему оставалось 3 месяца всего, а он просто ушел, вообще улетать через месяц собрался. Я в шоке и не готова была к такому повороту событий. Короче плохо все у меня и не могу пока я себя в руки взять, просто не получается у меня

Держись Иринка ты сильная. Всё наладится. Вот чего он так решил сделать?

Привет всем! Вот я пропавшая опять к вам вернулась! Сегодня опять села на "Лесенку" Надеюсь выдержу. Мой зажор затянулся, опять кучу прибавила!
У нас все тут проверки были, сплошные нервы! То одно начальство приедет, то другое, то ФСБ, то пожарка ужас просто и дети прям с ума посходили каждую неделю напиваются, а я в отпуск иду с 7 апреля мне отчеты годовые писать надо и план на следующий год. Короче навалилось все вот я и не выходила на связь. Надеюсь я за 3 недели скину хоть кг 7 , а то опять толстая притолстая!

Привет, Иринка!
Молодец, что вернулась!

Лето скоро, а мы коровушки  

В забег пойдешь?

Привет! Привет! Нет не пойду, просто тут посижу, что-то нет желания, да и времени нет. Отчеты, да еще и переезжаем, а через 2 недели надо пробовать выезжать, у нас с этим тоже проблемы!
Сегодня у меня 2 день - пью молоко вес 100,5/ -1,5 кг Я пока довольно, вот так бы и дальше