Re: Диета "Лесенка"

автор **Одри** Чт 24 Окт 2013 - 8:20

Таленция пишет:На курочке сытно должно быть.

Ага. И отвес 500 грамм! Диета "Лесенка" - Страница 5 355998474

Таленция пишет:Сколько дней тебе на Лесенке осталось

Сегодня последний день.
Меню - обалденное!

Завтрак - овсяная каша и хурьма
Обед и ужин - овсяная каша и салат с помидорами и огурцами!

Обожраться можно! Диета "Лесенка" - Страница 5 281122008

Лишь бы привеса не было, а то в прошлый раз после пятого дня у меня почему-то был привес Диета "Лесенка" - Страница 5 3205498051

автор **Одри** Чт 24 Окт 2013 - 8:22

Долго думала, что дальше делать.
Разрывалась между кашками и лепестками.

Все-таки решила уйти на кашки.
Так что с завтрашнего дня у меня диета "6 каш" Диета "Лесенка" - Страница 5 1391237927

автор **Tiffany** Чт 24 Окт 2013 - 23:23

Ир, а сколько на Лесенке кг потеряла в этот раз?

автор **Одри** Пт 25 Окт 2013 - 8:38

Последний день, как и ожидалось, принес 200 грамм.
Но я этого ожидала.

Итог за 5 дней - 2200! Диета "Лесенка" - Страница 5 1391237927

Результат тоже очень ничего! Диета "Лесенка" - Страница 5 2563741336

автор **Сабрина** Пт 25 Окт 2013 - 8:49

Ирина@ пишет:Итог за 5 дней - 2200!

Крутышка -Иришка!!!!!!!!! Диета "Лесенка" - Страница 5 820646093

Поздравляю дорогусик!! ЦАЛУЮ!!!!!!! Диета "Лесенка" - Страница 5 1762423864

автор **Одри** Пт 25 Окт 2013 - 9:00

Сабрина пишет:Поздравляю дорогусик!! ЦАЛУЮ!!!!!!!

автор **Одри** Сб 30 Ноя 2013 - 18:55

А я завтра сюда прыгаю, после зажора!
Думаю, что отвесы будут супер-пупер! Диета "Лесенка" - Страница 5 1391237927

автор **Одри** Вс 1 Дек 2013 - 11:24

У меня сегодня яблочки [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

автор **Одри** Вс 1 Дек 2013 - 18:06

Капец моей "Лесенке" Диета "Лесенка" - Страница 5 3481701017

Продержалась я только до 4-х часов, а потом Остапа понесло! Диета "Лесенка" - Страница 5 281122008

автор **Сабрина** Пн 2 Дек 2013 - 18:15

Ирина@ пишет:Продержалась я только до 4-х часов, а потом Остапа понесло!

автор **Одри** Вт 14 Янв 2014 - 8:59

А я в очередной раз здесь!

Избавляюсь от кг-шек, набранных за новогодние праздники!

Итак, сегодня яблочки!

автор **ludmila** Вт 14 Янв 2014 - 15:37

удачи тебе Ириш

автор **Одри** Вт 14 Янв 2014 - 16:35

Спасибо, Людмилочка!
Мне нужно к следующей пятнице быть супер-пупер, а то ни во что не влазию, пузо висит!

автор **Шурка** Вт 14 Янв 2014 - 17:05

Ириша удачи!!!

автор **Одри** Вт 14 Янв 2014 - 19:17

Спасибо, Шурчик!
Главное, первый день выдержать, а там втянусь! Диета "Лесенка" - Страница 5 1391237927

автор **Одри** Чт 16 Янв 2014 - 16:31

После яблочек отвес 20о грамм, но сама виновата, вечером немного нарушила.
После творожка - 600 грамм!

Сегодня день выстроила так:
Завтрак - изюм
Обед - чернослив
Ужин - финики.

Завтра весы расскажут, как подействовало на меня такое меню! Диета "Лесенка" - Страница 5 2886952070

автор **Одри** Пт 17 Янв 2014 - 8:54

Весы показали "минус" 600! Диета "Лесенка" - Страница 5 1391237927

Ура! Сегодня курочка![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

автор **Tiffany** Сб 18 Янв 2014 - 21:43

Поздравляю с шикарным отвесоном (хоть и с запозданием Диета "Лесенка" - Страница 5 1497755585

)

Ириш, долго тебе еще на лесенке?

автор **Одри** Вс 19 Янв 2014 - 9:44

Таленция пишет:Ириш, долго тебе еще на лесенке?

НЕ, я сорвалась.
Муж домой приехал на выходные и вся диета к черту полетела! Диета "Лесенка" - Страница 5 2886952070

автор **Коко** Пн 20 Янв 2014 - 20:36

Ириш, ты в следующий раз как опять на нее соберешься, меня зови. я давно хочу ее попробовать, но боюсь одна не выдержу. а вместе как то веселее. а может и на поединочек решимся...... Диета "Лесенка" - Страница 5 979270150

автор **Одри** Пн 20 Янв 2014 - 20:39

маргоша пишет: как опять на нее соберешься,

Теперь не знаю когда.
Нужно здоровье восстановить.

А вообще самые сложные - это 1-ый день (яблоки) и 3-й (сухофрукты).
Остальное - вполне терпимо.

автор **Tiffany** Вт 21 Янв 2014 - 1:26

Ирчик, здоровье дороже. Восстанавливайся, дружочек. Диета "Лесенка" - Страница 5 3658545144

Как восстановишься - обратно сюда или на другую какую диету?

автор **Одри** Вт 21 Янв 2014 - 8:42

Таленция пишет:Как восстановишься - обратно сюда или на другую какую диету?

Не решила еще.
Но привлекает 90-дневка.

автор **Tiffany** Ср 22 Янв 2014 - 7:54

Отлично. Там сейчас Людмилка как раз худеет. Так что вам вдвоем веселее будет. Диета "Лесенка" - Страница 5 2449678043

Когда планируешь?

автор **Одри** Ср 22 Янв 2014 - 9:29

Таленция пишет:Когда планируешь?

Как вылечусь.
Фрукты по утрам - пока для меня засада!