Кремлевская диета

Рост 169 см, а у Вас?

Давай лечись а потом худеть будешь А я от голода ночью спасаюсь так. Я в чашку кладу пару ложек творога посыпаю корицей и заливаю кефиром и маленькой ложкой ем медленно через какое то время чувство такое что сьел слона.

И у меня и у Иришки 170. У меня тоже наверно 169 или 171 но я для себя определила 170. Так удобней. И давай на ты с нами ок? Иришка у нас мамка форумская мы её очень любим. Она начальник . И очень нам всем помогает

Иринка пишет:Буду стараться!

И обязательно все получится!

Иринка пишет: правда вот приболела

Выздоравливай! А потом на диету без нарушений!

Сабрина пишет:Иришка у нас мамка форумская мы её очень любим. Она начальник .

Вот и я о том же здоровье прежде всего

Сабрина пишет:А отвес посетил минус 900.

суперский отвес

Иринка пишет:Привет дефффченки! Пуууустите меня к себе  Тоже хочу похудеть, да все никак не получается, вот решила сесть на Кремлевскую диету, нужна поддержка

добро пожаловать Иринка.Удачи тебе ,а мы поддержем

а у нас начались дожди,хотя еще очень тепло

Людмилка а ты где пропала? Давай уже выползай У меня сегодня маленький но отвесик. Всего 300 гр. Я наплакалась с утра, нажарила оладьев на дрожжах и наелась

Сабрина пишет:Я наплакалась с утра,

Блин, Танюш, ну что такое?

Давай, моя хорошая, держись!
Старайся во всем искать только положительное.
Хотя знаю, что это просто невозможно![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Ириш а как тут не прсиховать и не плакать когда Харьков правительство обьявило зоной АТО????? Танки гонят в город. Вот сидим и ждём когда начнут бомбить?

Кошмар какой!

Танюшка, ты как?

Приветик солнце! Я нормально с утра. Минус 400 и это не смотря на нарушение с утра Наверно Мериманова диета тоже работает

Сабрина пишет:Я нормально с утра.

Ну слава богу!
Нужно думать только о хорошем! Мысли материализуются!

Сабрина пишет: Минус 400

Молодца! Что сегодня будешь есть?

Привет всем! Танюша молодчинка, прям хороший отвес! Я вот сегодня весь день ела окорочок с бульоном и сыр, завтра на работу выхожу Там взвешаюсь посмотрим как на мне больничный сказался и молоко с медом Буду надеяться что хоть в прежнем весе осталась и не прибавила

Привет, Иринка!
С выздоровлением тебя!

Иринка пишет:Там взвешаюсь

А что домой весы не приобретешь?
Самый правильный вес - утром, после туалета.

Иринка пишет: Буду надеяться что хоть в прежнем весе осталась и не прибавила

Лучше пусть вес меньше станет!

Приветик Иринка!!!!!!   С выздоровлением тебя Ириш я сегодня ещё не ела и что буду пока не знаю . Голова чего то разболелась. Чего то ......

Ты смотри, не болей!
А поесть нужно, а то к вечеру жор проснется.

У меня дома полы не ровные дома старые ремонта нет , от этого весы вечно разный вес показывают, на работу в кабинет отнесла там лучше.
Танюша не хворай!

А если дощечку какую-нибудь под них подложить?
Будут стоять на одном и том же месте - отвесы уж точно правильные будут показывать!

Ириш, как там в Анадыре? Зима у вас уже наступила?

Да я не в самом Анадыре живу , еще подальше У нас тут вечная мерзлота дома играют , двери то не откроешь, то не закроешь и с полами та же картина туда-сюда ходуном ходят. У нас уже холодно сегодня первый снег срывался Мы тут прикалываемся "Чем на Чукотке зима от лета отличается? Тем -что зимой мы ходим в застегнутых куртках, а летом в растегнутых"

Ого!

А ты родилась здесь? Или судьба закинула?

Ух ты Иринка классно у вас наверно Хотя наверно хочется тепла.

А я тепло люблю.
С удовольствием бы жила в Бразилии
Лишних бы расходов на теплые вещи не было.