Кремлевская диета

Сабрина пишет:Вес уходит медленно но стабильно.

У всех бы так уходил.
За 16 дней ты скинула 5,5 кг!

Молодец!
Только настраивайся. что скоро вес не будет так стремительно уходить!
Главное - продолжать и радоваться 100 граммам!
И ни в коем случае не расстраиваться стояку или даже привесу!

Идти только вперед к цели! не смотря ни на что!

Иринка пишет:почему такой большой отвес резкий

Так у тебя привес ушел, который недавно тебя расстроил.

Так что, Иринка, сейчас все хорошо пойдет!
Только не нарушать!

Иринка пишет:Только не нарушать!

стараюсь теперь не нарушать раз на соревнование согласилась, а то как-то неудобно будет!

ИРишкин в том то вся и проблема моего похудения. Как только отвесы пойдут в 100-200 гр. Так настроение на нуле и снова здравствуй ЖОРА! НУ я настроенно пока решительно тем более 4 ноября на носу Иринка у тебя привес сбежал так что не переживай

Сабрина пишет:тем более 4 ноября на носу

Вот и разрешаю только 4 ноября расслабиться.
И то чуть-чуть.

Ведь можно и по диете отпраздновать!
Вариантов же много!

Тем более, что в водке 0 у.е.

Буду одну водку пить и не закусывать

Как вкусно
Смотри не объешься

Ой Ириш мне так стыднооооо Я ела винегрет цельный день и вечером......... А завтра опять сделаю а то никому почти недостался сама сьела Завтра будет привесищееее Но овощей наелась опять на две недели аккурат до 4 числа

Ну ты и обжора!
Семью без винегрета оставила!

За привес завтра лупить буду!

Да Ир семью оставила без винегрета Ага лупи лупи.

Сабрина пишет:Ага лупи лупи.

Буду, раз по другому не понимаешь!

Приветики дорогушки! У меня сегодня +500, я понять ничего не могу, прям настроение упало и я дура такая слопала 3 шоколадных конфеты. Теперь ругаю себя

Приветик красотули! Иринка да не переживай завтра убежит привес твой
У меня вообще мрак плюс 1300. Иришкин сейчас по мозгам мне настучит Я сегодня рот на замок сделала своим винигрет сама ни ни даже не хочется

Сабрина пишет: Иришкин сейчас по мозгам мне настучит

Эх, надо бы.
Не зря я вчера возмущалась!

Настроения нет совсем и на улице штормовой ветер (как домой с работы идти не знаю), хочется горячего молока с медом и булочкой

Иринка низяяяяяяя булочку Молоко с мёдом и фсё...... Да Иришкин не зря...... Ну сегодня я умница(пока)

Иринка пишет:хочется горячего молока с медом и булочкой

Лучше горячего куриного бульончика!

Сабрина пишет:Ну сегодня я умница(пока)

Так-так

Будем ждать завтрашний вердикт весов!

Умница я умница

Девочки у меня сегодня 105.1 Даже и не ожидала со вчерашними конфетками -то

Привет девчёнки красотульки мои!!! Я сегодня хозяйничала пол дня. И даже невключала ноут. Я перебрала все все все шкафы. Всё лето сложила зиму достала короче хозяйка я. А вот с похудением прям беда у меня. Всего 300 гр. Прям когда такое происходит ну очень я расстраиваюсь. Прям руки опускаются. Ещё у меня проблема с этим делом Прям ничего не могу придумать. Сегодня и вода медовая не помогла. У меня прям настроение нулевое. Сегодня пью только чай с молоком зелёный.

Иринка,Танюшка,молодец
Танюшка,не унывай,хороший отвес,а по поводу проблемы твоей.....мне помогает груша и кофе с молоком

Привет! Танюшка как у тебя дела? Читала, чтоб таких проблем не было надо с утра натощак пить стакан теплой воды (комфортной для тебя температуры) и через 30 мин можно завтракать. Я пила такую горяченькую воду месяца 4 , мне помогало, а потом что-то забросила, надо опять возобновить прием такой водички. У меня сегодня -400/ 104,7. Я последний день до 9 вечера работаю

Привет! Танюшка как у тебя дела? Читала, чтоб таких проблем не было надо с утра натощак пить стакан теплой воды (комфортной для тебя температуры) и через 30 мин можно завтракать. Я пила такую горяченькую воду месяца 4 , мне помогало, а потом что-то забросила, надо опять возобновить прием такой водички. У меня сегодня -400/ 104,7. Я последний день до 9 вечера работаю

Приветик куклы! Да сегодня всё случилось. Но вес почему то на месте. Вот в такие моменты руки то и опускаются Иринка ты молодец так держать!!! А ликёрчик откроешь когда будет 99.