Диета Дюкана-2

Обжорки мы с тобой

еще какие)))

Привет красотки!!!! У меня минус 200 всего. Вот бы научится не кушать вкусненько

не всего))) а ура -200!!!!!! поздравляю!
я как и думала.. воды вчера обпилась после рыбоньки)) да и вообще, это не нормально такие отвесы..

Шурчик прикинь я вчера вечером наконец то увидела двухзначное число. Неужели я больше не буду никогда 100кг? Как же хочется мама дарагая.... Шур ты не переживай. А нука за 2 дня 3 гк сбросить шутка ли?

Так а где опять Нусёныш пропал??????? Неужели жоркает? Или Янык не пускает?

Да тут я! Привет! Читаю! Сама не жоркаю, вернее жоркаю, но по диете. Вчера ездили ща документами на участок))) мужа моя купил мне кофе и забыл про диету, потожил ложечку сахара(((( пришлось пить. А ещё я купила сироп ЧМ манго! Вчера попробовала - нямочка с творожком!))))

Ну тогда ладно. Оформляйте уже. В гости очень хочется

Танюшка рада за тебя!!!! надеюсь больше не увидишь сто)))
когда же и я доберусь до магазина в городе, купить сироп.. очень хочется, а некогда туда ехать.. вот скоро каникулы, никто не будет приходить, я буду свободна) манго говоришь вкусно.. ну клубнику однозначно хочу..

Шур манго ваще вкусный! Попробуй!

А я сегодня лазанью сделала... Ч,Б у меня. Девчонки я чутьь язык не проглотила. Это очееень вкусно. Думала на два раза разделю да где там сжоркала сразу корова. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Как делала, Тань?

Девчонки, кто ещё не делал лазанью и соус Бешамель обязательно попробуйте. Долго не рисковала потому как была уверенна, что молоко со специями будет не вкусно. Теперь жалею, что не попробовала раньше))) Соус вызвал дикий восторг!!! Не помню чья основа рецепта, но большое Вам спасибо!!! Делала чуток по своим пропорция и с отсебятиной)))
Соус:
- 250 мл.молока обезжиренного;
- 1 столовая полная ложка КК;
- пол чайной ложки СОМ;
- специи по вашему вкусу;
- соль;
- зелень в виде приправы;
- чеснок.
Все смешать в холодном молоке и разбить комочки крахмала. Поставить на медленный огонь и варить постоянно помешивая. Дать слегка покипеть минут 5-10 все время помешивая. Потом выключить плиту и оставить немного остывать. Все, соус густой и вкусный. Дальше используем для лазаньи или для салатов! Сфотографировать соус не успела))) Половину скушала пока лазанью смазывала))) Вот только остатки лазаньи запечатлела. Лазанья для ЧБ.
Тесто:
- 3 яйца взбить венчиком вручную;
- добавить соль;
- 1 столовая ложка КК;
- 300мл.молока.
Все это взбить венчиком в миске. Выпекать блины до полуготовности на сковороде. Блины делать НЕ тонкими, а средние или ближе к толстым. Жарим их до полуготовности потому что в духовке они пропекутся и зажарятся. После полного остывания лазанья у меня получилась хрустящей.
Мясо предварительно обжарила кусочками с луком, протушить, а потом измельчила в блендере.

Только у меня начинка ветчина яйца отварные и зелёный лук. И плавленный сыр. Она тает во рту. Завтра опять сделаю только с мясом и овощами.....

Танюш, вкус омлета присутствует?

Нет не присутствует. Я специи кинула плюс укроп. Не почувствовала. Хотя я думаю для лазаньи любые блины можно испечь. На клейковине мне нравяться.))))

ню дя конечно)))) такие нямки.. а я старбакс большой сделала) хотела хотела, сделала перехотела)))

Шурчик, ну поменяй аву, зай.

забыла))) вечером на ноуте))

А чего тебе ава Шурчика не нравиться Шурчик сейчас перехотела НО ещё не вечер

Я ж писала уже! Она мне закрывает первые буквы сообщения. Широкая! Приходится догадываться, что под ней написано))

аааааааааааааааааа ну тогда ладно

ага, половину сожрала)) фу я переела.. я свинья

Ну вот и вечер

Девочки не делаем лазанью у меня привес 900 гр.