Диета Дюкана-2

ой опять вкусняхиии

Ой Шурчик замкнутый круг без еды плохо а с едой вес плохо уходит.

Шурка пишет:я уже давно спокойно отношусь к постоянному долгому стоянию))

Вот умница!
Поэтому и результат есть!

Как твое окружение реагирует на тебя постройневшую?

наверно окружение завидует нашей красотульки!! Я болею и страдаю. И не знаю что мне делать. Болезнь деликатная . И я прям в расстройстве....

ну те кто давно не видел, удивляются))) те кто каждый день рядом тоже замечают, хвалят! но у меня еще много работы!!!! медленно, но верно!!! сегодня стою, но это предсказуемо, 3 дня бо были, и кд должны пойти)))

Сабрина пишет:Болезнь деликатная . И я прям в расстройстве....

Танюш, ну и что опять за беда с тобой приключилась?

Шурка пишет:но у меня еще много работы!!!! медленно, но верно!!!

Аллочка, ну какая же ты молодец! Ну прям такой правильный настрой, что не нарадуюсь за тебя!
Немного осталось и будут короткие юбки!

Ой Иришка прям мучаюсь я ........ Наверно надо к врачу.....

Иришка спасибо!!!
Танюш иди к врачу)))!!!!

а у меня сегодня 6 месяцев дюкановской жизни!!! и -32 кг!!!!

Поздравляю дорогусик и горжусь тобой!!!!!!!!! Вот не обижайся но не думала что ты сможешь))). А теперь прям прыгать от радости хочется вроде бы у меня минус 32

я сама не думала что смогу! желание и настрой! за это время не было мысли даже бросить нажраться!!! пол года не есть хлеб, для меня это вообще фантастика! сама не ожидала))) не верится даже

Танюш, давай не выдумывай и к врачу!
Завтра же!
Со здоровьем не шути!

Сабрина пишет:Вот не обижайся но не думала что ты сможешь))).

Если честно, зная Шурку столько лет, я тоже так думала.
Но видно пришло время, когда ее мозг смог принять правильную мотивацию!
И безумно рада за тебя, Аллочка!
Теперь нужно только продолжать и достичь намеченной цели!

Кстати, а физическую нагрузку ты добавляешь?

ой нет Ириш, хотела бы, но настолько спина больная, что порой и двинуться не могу, по настроению и здоровью иногда пресс делаю, планку))) но честно редко.. вот муж велосипед мне купил, буду гонять))

я тоже пол года назад перестала в себе сомневаться, да сколько ж можно, никогда не закончить, никогда не добиться) я даже за это время никогда не ныла, что голодная, что устала, я не хочу быть слабой.,.благодаря Танюшке я смогла, она всегда была рядом, каждый день, первое время меня угнетало что стою например долго, привесы редко были, но были, в основном стояние))) она рядом, успокоит, надо, поругает)) а теперь уже и это меня не пугает, ну, так должно быть, надо организму стоять, пусть)) самое главное что я не нарушаю, день за днем иду дальше.

я настолько уже привыкла, нет желания нарушить, даже рука в рот не сует когда что то другим готовлю, все спокойно, уравновешенно, никаких нервов по поводу еды, равнодушно.. хочу сладкого, че то сделала, фрукты не люблю, могу и без них прекрасно, даже картошку уже не хочу)) так что, а как мой муж гордится, радуется что я смогла)) тоже ведь не верил.. теперь каждый день говорит, что где изменилось, то там, не так уже, то здесь.. вообщем я стараюсь, от меня зависит, я буду умницей!!!

Шурка пишет:вообщем я стараюсь, от меня зависит, я буду умницей!!!

Обожаю тебя

сегодня сдвиг))) -300, вчера чб был, сделаю бо сегодня..

Алусик вот и я о том же не хочется уже вредностей.))) Так что будем держаться. Мы сможем я верю!!!!!

сможем!!!!

я опять на месте.. весы нагло врут, муж говорит лицо меньше стало.. на спине.. вчера к моим коленям пристал, костлявые говорит)))))))))) приколист.. успокаивает меня))) хотя я и не переживаю.. еще и кд, спасибо и на этом)))

КД всегда все портит. Зато потом хорошие отвесы.

это точно, потом радость на весах) сегодня второй чб был.. удивительно) я выдержала 2 чб подряд..

Шурка пишет:я выдержала 2 чб подряд..

Умница! Я в тебе уже не сомневаюсь!

и эти 2 дня унесли -100))) но по объемам шикарно, новые джинсы неделю назад купила, уже свободней сидят)))) еще сегодня типа талию, ну там где она должна быть, меряла, шо то удивилась прям))) надо записи найти, где у меня максимум был, посмотреть)))

Шурка пишет:надо записи найти, где у меня максимум был, посмотреть)))

Давай и хвались, сколько минусов!