Диета Дюкана-2

доброе всем! сегодня -100))) ЧБ день

Доброе утро красотки!!! У меня всего плюс 100. Чему я очень рада. Вес 107.3. Ура. Иду дальше сегодня Б,О. Сейчас грудку в кефире замариную запеку. И салатик сделаю и кашку с утра. А потом тортик ура!!!!

ммм шикарно!!!

Девочки вы знаете я вот поражаюсь нам с Алусиком.... Ну какого хрена мы до сих пор мучались со своим весом. Надо было Нусю послушать и всем троим дойти до конца..... Прям ни диета а пестняяя

Девчули, халоу!))) я с диким плюсом +800!!! То ли чудо не чудо, то ли селедка воду задержала!)))))

конечно рыба)) у меня даже от вареной, тушеной любой рыбы держит)

Думаешь,Шур? А я уже думаю, что ни хрена не чудо!)))

у меня так. я не ем рыбу совсем. только когда праздник, я отрываюсь на рыбе)))

Нусь однозначно селёдка. У меня тоже после любой рыбы сразу плюсует. Стараюсь рыбу есть только отварную или сёмгу слабосалёную чуть чуть.... Но плюс после рыбы однозначно.

Танюш, ну не так просто сидеть на диете, лично мое время пришло, раньше то, что пшык мык, неделю сидишь, месяц жреш это не диета. издевательства над организмом)) 97 кг я уже лет 10 не была..и на диете я не сидела 4 месяца.. я долго читала форум вк дю))) очень долго.. я думала, ну где я возьму все это?? для сладостей, того сего.. оказалось не так уж и трудно это все купить)) несколько раз начинала..дальше атаки не шло, видать желания не было, когда ты хочешь, ты можешь! а я хочу 70!!!!

пришла с работы, чай-запеканочка))) ммм хорошо!!!! сказка!!!

Шурка пишет: а я хочу 70!!!!

Ни фига себе.... А когда 70 хочешь к лету? А сколько тебе Дюкан просчитал???. У меня на официальном сайте 89--91 кг. Я хочу 80-85кг.)))))

не обязательно к лету))) я не спешу))) а вот 80 хотелось бы к 1 мая! дюкан насчитал 78

Вот мои покупки!!!! Я уже всё попробовала. Очень вкусненькие тортики. Пельмешки ещё не пробовала)))) Я сегодня салат кушала капуста перец огурец и помидор. И курицу в кефире бульон и тортики Наелась вкусненько и если ещё завтра будет отвес тогда счастью моему не будет предела)))

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Шурка пишет: а вот 80 хотелось бы к 1 мая! дюкан насчитал 78

Ну значит он считает правильно. Тогда я к 1 мая буду хотеть 90))))))

Шурчик делаем выводы. Дюкан нам поможет обязательно!!! Я сегодня опять заказала аромик сливочное масло и сироп черешню, шоколад орех, и Л кларнитин банан. Ещё книжку я не умею худеть....

Шурка пишет:когда ты хочешь, ты можешь!

Золотые слова и вовремя сказаны!!!!!!!!

шоколад орех говорят вкусный)) я тоже хотела, но там вообще с аромиками туго было.. ниче не купила

Попробую скажу. А у меня сегодня день рождения дочки меньшей и манюне сегодня 9 месяцев.))))

вах!!! какие тортики красивые!!!
поздравляю Танюшка!!! пусть девочки растут здоровыми, умными и красивыми!!!!

Спасибо большое. Я не буду тортики заказывать больше ну их я прям объелась завтра привес будет. На фик мне это надо

Танюшка, с датками твоих красавиц! Девочки, я тоже хочу 70 к маю))) хотя бы!)))

а я уже перестала организм понимать. раньше чувствовала легкость, знала, что отвес будет, чувствовала, что уменшаюсь.. щас не чувствую.. жру..пузо большое, легкости нет.. встаю на весы, отвес.. только по весам и вижу, что меньше стала. может потому что я давно такой не была? мне кажется я в одной поре стою..

Спасибо Нусенька!!!! И не говори Ал сама такая не могу понять хожу объеденная а утром отвес. Я завтра разгружаюсь.... Посижу на кефирчике может творожка поем если голодно будет обожраласья сегодня и мне плохо.

доброе!!! -100 я рада, пусть лучше так, чем качели вверх))