Диета Дюкана-2

Танюшка, зай, смотри внимательно на состав отрубей! Если с ароматами, то можно, а если с добавками - нет! Без сахара, фруктозы, фруктов, масел и прочего!приедешь домой тоже сфотай!))) хорошей дороги! Ждем!

Танюш ждем!!!
у меня началось))) плюс 100

-100 опять все разбежались..

Шурчтк, я тут! Вчера не смогла отписаться! как ни смешно, вес по 300-400 грамм уходит. Сегодня 96.6.

а я неделю теперь буду качаться туда сюда)) сделала твой пирог!!! сожрала горячим мгновенно))) вкусно!!!

Скажи, он как настоящий бисквит!?))) я ещё сиропчиком поливаю иногда - мням!))

ага))) класс!!!

Привет красотульки!!! Ура я дома. И я на диете опять! Ой нарушала я в гостепреимном Минске.. Приехала и естественно плюсанула. Вес 108. 7 сегодня. Чему я очень рада! Думала больше будет ))). Сейчас два три белковых и продолжаю. Во вторник получу тортик и пельмешки ещё вареников с капустой хочу. Нусь я всё изучила там аромики. Без добавок. К тому же я маленькую чашечку. Так вместо печенья когда захочется )))) И мука не овсяная а именно из овсяных отрубей. Сейчас попробую фотки скинуть....

Я тоже хочу вкусненький шоколадненький.....

стевию зря купила, у меня уже валяется.. ужасный, ниче пить с ним не могу. ты уже пробовала? мука класс! а в коробочках конфеты?

не люблю выходные, всё время че то жру

Ой не расстраивай меня чего стевия не нравиться ???? А в коробочках конфеты ага.

после вкусие от кофе с ним, как будто сироп солодки пила.. горчит)) и сладость не приятная такая

Я не люблю пить сладкое кофе чай я для десертов попробую не понравиться выкину.))))

в выпечку не пробовала, купила милфорд. нормально..

Самый нормальный сух.зам. - милфорд! У меня и таблетки и жидкий. Еще фитпарад нормуль, он как сахар, его в выпечку брала.

Задолбал телефон править!!! Сах.зам.!!!!

доброе всем! -200))) БО

Привет Дюшечки! У меня минус 1500. Ураааа!!! Вес 107.2. Я счастлива что за поездку мало набрала. Продолжаю белковый ещё один. А завтра уже чередование. И завтра получу тортики и пельмешки. Сах зам надо поискать у нас такой. Может есть где. Всё нашла надо заказывать

Всем привет! У меня минус 600))) 96 ровно! Я в шоке, если честно!))

Ой красота Нусенька! Поздравляю дорогуля! Эксперемент удался!!! Давай в забег иди

Не, Танюш! Не пойду! Не хочу привязываться и подводить. Тем более, что не собираюсь каждый день взвешиваться.

Ну ладно зай делай как считаешь нужным но здесь с нами оставайся это главное

девочки с отвесами вас!!!