Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
+4
Сабрина
Одри
Шурка
Tiffany
Участников: 8
Диеты и похудение | Дом Диет - женский форум :: Инструменты для фигуры :: Коллекция Наших Диет :: Долгосрочные диеты и системы питания
Страница 2 из 3
Страница 2 из 3 • 1, 2, 3
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Спасибо!Сабрина пишет: Ты у нас самая стройная !!!!!!!!!!!!!!
Мне положено, чтоб вам было к чему стремиться!
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
вот у меня тоже скоро, может поэтому вес встал?Ирина@ пишет:У меня сегодня "плюс" 200.
Но я нисколько не переживаю.
КД на носу.
мое сегодняшнее меню:
завтрак: запаренный геркулес, какао.
обед: тушеный с овощами рис, помидорка, огуречик, чай.
ужин: творог, кефир
Коко- Увлеченная
- С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Да может и поэтому.маргоша пишет:вот у меня тоже скоро, может поэтому вес встал?
В нашем деле, главное, продолжать!
Результат обязательно будет!
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Девочки, молодцы. Кушаете как вкусненько.
Вы тут надолго поселились? Какие планые? на сколько похудеть на Миримановке планируете?
Вы тут надолго поселились? Какие планые? на сколько похудеть на Миримановке планируете?
Tiffany- Профи
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 55 кг
Сообщения : 2519
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Да как дело пойдет.Таленция пишет:Вы тут надолго поселились?
Я вообще планирую пока до конца ноября, а там видно будет!
Сегодня вес на месте.
КД начались
Завтрак - бутерброды с семгой.
Обед - тушеная капуста (нужно доесть, а то много сделала)
Ужин - Активия.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Девочки молодцы! Продолжайте в таком же духе!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Продолжаем, Танюш!
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Вес на месте.
Завтрак - два банана и кофе с молоком
Обед и ужин - курочка, запеченная в духовке (шкуру выкину или котам отдам).
Завтрак - два банана и кофе с молоком
Обед и ужин - курочка, запеченная в духовке (шкуру выкину или котам отдам).
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Ир, ты прям как строго на Миримановке-то. Не голодно тебе?
Tiffany- Профи
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 55 кг
Сообщения : 2519
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Ага, очень строгоТаленция пишет:Ир, ты прям как строго на Миримановке-то. Не голодно тебе?
Что вчера вечером пиво пила и всякие вкусности ела.
День полиции отмечали.
Сегодня продолжаю.
Утром - кусочек тортика и кофе
Обед - курочка
Ужин - кефир.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Ирина@ пишет:Что вчера вечером пиво пила и всякие вкусности ела.
Я тоже! Хотя полицейских в доме нет.Ирина@ пишет:День полиции отмечали.
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Главное, чтоб повод был!Сабрина пишет:Я тоже! Хотя полицейских в доме нет.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Ой Ириш мне только дай повод.Ирина@ пишет:Главное, чтоб повод был!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Иришка, я все же тут с тобой, не решилась на капустную из-за молочки и кисломолочки по утрам. тоже вчера малек с мужем отметили праздник, у него он профессиональный. грех не отметить. но мы без фанатизма.
Коко- Увлеченная
- С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
значит будем вместе!маргоша пишет:Иришка, я все же тут с тобой
У меня сегодня -300.
Избавляемся от привеса.
Завтрак - творог и кофе
Обед - курица
Ужин - кефир
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Молодцы девчёнки! Есть нам на кого равняться!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
приветик всем. Иришка, с отвесиком тебя. а у меня вот привес. но со дня на день кд должны начаться, думаю вода застаивается, даже ноги чувствую подотекают. я и не расстраиваюсь поэтому особо. все диетки изучаю. никак конкретно не на чем не остановлюсь. но в любом случае буду выбранную сочетать стараться с этой системкой. уж больно она мне нравится, но мне бы что-нибудь поконкретнее.
Коко- Увлеченная
- С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Приветик!
А у меня тоже +200.
Что-то топчусь на месте.
Сегодня определюсь и дней на 5 опять на что-нибудь жесткое сяду.
К концу мужниной командировки хочу по мах скинуть.
А у меня тоже +200.
Что-то топчусь на месте.
Сегодня определюсь и дней на 5 опять на что-нибудь жесткое сяду.
К концу мужниной командировки хочу по мах скинуть.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Девчёнки не расстраивайтесь всё будет хорошо!!!!!!!!!
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Девы, я когда на Миримановке худела, готовила каждый день практически одно и то же. Ну то есть был у меня определенный набор блюд, из которых я выбирала и готовила. Что-то быстрое и вкусное. Таким образом, экономилась куча времени и разнообразие тоже было, и не надо было голову ломать о том, что поесть сегодня. Попробуйте, может вам поможет такая стратегия.
Tiffany- Профи
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 55 кг
Сообщения : 2519
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Иришка ау! Как твои дела сегодня?
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Расслабляет она меня.
Вес топчется.
Собираю силу волю в кулак, чтоб на что-нибудь жесткое опять прыгнуть.
Вес топчется.
Собираю силу волю в кулак, чтоб на что-нибудь жесткое опять прыгнуть.
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Он не топчется. Он закрепляеться. И мне ли тебе об этом говорить.Ирина@ пишет:Расслабляет она меня.
Вес топчется.
А может не надо Ир?Ирина@ пишет:Собираю силу волю в кулак, чтоб на что-нибудь жесткое опять прыгнуть.
Сабрина- Эксперт
- С нами с : 2013-07-27
Хочу весить : 85
Сообщения : 4401
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Надо мне, Танюш, в декабре же буду расслабляться
Одри- Гуру
- С нами с : 2013-07-28
Хочу весить : 62
Сообщения : 7600
Re: Система питания "Минус 60" Е. Миримановой
Ириш, я тже хочу что-нибудь построже. вот только не определюсь никак. ты выбрала что-нибудь?
Коко- Увлеченная
- С нами с : 2013-10-29
Сообщения : 332
Страница 2 из 3 • 1, 2, 3
Похожие темы
» 90-дневная диета раздельного питания Часть 2
» Варианты обедов к системе Миримановой "Минус 60"
» 90-дневная диета раздельного питания
» 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
» Самая быстрая диета на неделю. Минус 10 кг за 7 дней!
» Варианты обедов к системе Миримановой "Минус 60"
» 90-дневная диета раздельного питания
» 90-дневная диета раздельного питания. Часть 3
» Самая быстрая диета на неделю. Минус 10 кг за 7 дней!
Диеты и похудение | Дом Диет - женский форум :: Инструменты для фигуры :: Коллекция Наших Диет :: Долгосрочные диеты и системы питания
Страница 2 из 3
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения