Чудо рис!

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удается это с трудом. Но привыкаешь. Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно. Эффект - разительный! Если так попробуете месяц, килограммов 8 не будет. И не за счет ограничения. Идет очистка огранизма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Сабрина пишет:замачивать ложку-полторы риса

Какой водой замачивать теплой или холодной? И сколько её нужно?

Сабрина пишет: утром съесть вместо завтрака

Я с утра выпиваю стакан теплой воды, как думаешь это мешать не будет?

Сабрина пишет:Потом 3-4 часа нельзя ничего есть

А пить можно? Без воды 4 часа я не выдержу (я оч много пью)

Нет Иринка замачивай в холодной кипячённой воде. Не пьёшь ни до ни после.

Сабрина пишет:Не пьёшь ни до ни после.

Ужас просто Это как можно без воды столько прожить!!!!!

Надо попробовать Я обязательно попробую. Тогда отпишусь.

Я сегодня попробовала, чуть обратно он у меня не вылез пришлось запить это все водой

Ну и я попробую.

знакомая так уже пару лет делает, не знаю помогает ли именно это ей, но она стройная всегда!

Ох, мне не нужно столько сбрасывать, а то только кости и останутся.
Я просто рис люблю, тоже отлично влияет на организм.

так! Взяла на заметку. Без воды обойтись могу, это не проблема, а результат очень даже хороший. А если утром пробежка это никак не помешает я думаю?