Re: Спринт с 17 по 24 февраля

А я что- то никак не пойму. Вчера наелась конфеток. Сегодня забыла взвеситься и сначала позавтракала и когда встала на весы удивилась 64,8 как- то странно. Хотя может из- за нервов. Последнее время много всего навалилось. Ой как хочу не прибавляться больше.

Кстати уж и не помню когда последний раз опускалось ниже 65 кг. После вторых родов такого не было. ХОЧУ 60 кг. Но это наверное невозможно. А к лету бы надо

автор **Одри** Вс 23 Фев 2014 - 13:24

оленькааа пишет:Но это наверное невозможно.

Очень даже возможно!
Только нужна система питания, т.е. конкретная диета, лучше долгосрочная.

Я тебя спрашивала, ты, наверное, не увидела.
А какой рост у тебя?

164 я где- то здесь отвечала. Маленькая я и кругленькая

автор **Одри** Вс 23 Фев 2014 - 15:55

оленькааа пишет:164 я где- то

60 кг - для тебя самое то! Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 1391237927

Вернешься из Москвы, дальше будем худеть!

автор **Одри** Вс 23 Фев 2014 - 15:57

оленькааа пишет:У меня 164см
У меня верхняя норма, а я хочу 60-62. Я себя толстой ощущаю [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Нашла!

Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 1497755585

Да мне очень надо похудеть вот только с работой толком не получится худеть по диете
Если только вечерами не есть

автор **Одри** Вс 23 Фев 2014 - 19:03

оленькааа пишет:
Если только вечерами не есть

Есть "Система "минус 60".
Может она тебе подойдет?

автор **ludmila** Вс 23 Фев 2014 - 19:58

-400/67.3

автор **Шурка** Вс 23 Фев 2014 - 22:36

Людмила шикарно!!! Умница!

автор **Одри** Пн 24 Фев 2014 - 8:42

У меня сегодня 64,9 - говорила же что конфетки отразятся Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 3821754131

Результат на лицо

автор **Одри** Пн 24 Фев 2014 - 8:49

оленькааа пишет:говорила же что конфетки отразятся

Это наше зло!

Я так поняла, что эту неделю ты пропускаешь.
Жду тебя на следующей!

автор **ludmila** Пн 24 Фев 2014 - 14:00

-200/67.1

автор **Одри** Пн 24 Фев 2014 - 14:09

ludmila пишет:-200/67.1

Молодец, Людмилочка!
Так держать!

автор **Шурка** Пн 24 Фев 2014 - 15:34

автор **Одри** Пн 24 Фев 2014 - 15:47

Девчонки, в этой гоночке все молодцы! Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 1391237927

Посмотрите на табличку в первом сообщении!

Но Шурка оказалась лучше всех!
Молодец!
Так держать! Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 3082422144

автор **ludmila** Пн 24 Фев 2014 - 16:19

Аллочка,молодец,так держать Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 517980507

Спринт с 17 по 24 февраля - Страница 3 346600358

автор **Шурка** Пн 24 Фев 2014 - 17:48

Спасибо девочки!!!!

Поздравляю победительницу и спасибо всем за стимул.

автор **Шурка** Вт 25 Фев 2014 - 8:33

Оленька спасибо!