Обсуждаем тренажеры

Давайте здесь обсудим тренажеры, которые у нас есть дома или которыми мы пользуемся в тренажерном зале.  

Если дома у вас они имеются, то пользуетесь ли вы ими, или они у вас для каких-то других бытовых нужд теперь уже приспособлены?    

Какие являются по вашему мнению самыми эффективными и какие из существующих тренажеров вы не прочь были бы опробовать и/или приобрести?

Вобщем, все о них - верных помощниках в борьбе за красивую фигуру!  

У меня велотренажер стоит.
Хорошая вешалка для сумок 

Ирина@ пишет:У меня велотренажер стоит.
Хорошая вешалка для сумок[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

   

У меня тренажеров дома нет. Ну разве только степпер. Даже не знаю, считается ли она за тренажер. Два года назад на нем довольно активно занималась. А сейчас запылился малясь.  

Но я в тренажерке зато активно тренажеры использую. Там мне беговая дорожка нравится очень и пресс для ног вот такой: там практически в лежачем состоянии находишься и жмешь ногами вверх. Блиииин, потом мышцы на ногах так болели у меня с непривычки. И на попе тоже.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


И для рук и спины есть еще очень классный тренажерчик у нас в зале.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

А вот эллиптикал (или эклиптикал?) мне не пошел. Прям бесит он меня. Нудный и тяжелый. Два раза пыталась его полюбить, но любви у нас с ним так и не случилось.  Может, конечно, это просто у нашей тренажерке такие дурацкие эллиптикалы... но вобщем не пошло дело.

Вот такие у нас там стоЯт:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

у меня есть эллиптический тренажер, мне он нравится, но вот на лето и осень я его забросила......но сейчас я планирую возобновить тренировки, думаю раз в день - два дня по 30 -40 минут для начала
еще у меня есть обруч, но его я очень давно забросила

Наташка, вытирай пыль со всех снарядов и вперед, к красоте! 

nale пишет:у меня есть эллиптический тренажер, мне он нравится, но вот на лето и осень я его забросила......но сейчас я планирую возобновить тренировки, думаю раз в день - два дня по 30 -40 минут для начала
еще у меня есть обруч, но его я очень давно забросила

К разговору о эллиптикле... Я вчера все же залезла на него. Аж 2 км на нем сделала. Почти половину пропилила на пятом уровне, но потом сдохла и закончила на первом.  
Кстати, начинаю его полюблять.  

А обруч я ни разу не крутила (не считая детство).  Все давно как-то хотела купить себе с шипами, но так руки и не дошли.

Наташ, тебе комфортно на эллиптикле заниматься? А о я очень долго не могла с ним "подружиться". Выматывающая штука. Очень тяжело на нем с непривычки.

У меня еще степпер дома есть. Но на него я уже сто лет не залазила, поскольку в тренажерку хочу. Но вот в дни, когда пропускаю было бы неплохо на нем поскакать, да вот только лень.  

Из классических кардиотренажеров (не берем во внимание товары телемагазинов) - эллипсоид самый эффективный. Но покупать домой... В большинстве случаев через пару недель/месяцев занятия будут заброшены. А потраченная приличная сумма (сейчас хороший не менее 30 т.р.), плюс громоздкий агрегат занимающий полкомнаты останутся. Кардиотренажеры - это прошлый век, это удел спортзалов.
Сейчас актуальны тренажеры типа TRX, DISQ PRO и т.п.
И дешевле кардиотренажеров и места не займут если забросите. И, самое главное, намного эффективнее.
Вообще навороченные тренажеры - это понты, жертвы рекламы.
Например, тот же домашний турник - намного лучше многих тренажеров.
Для женщины же, особенно если вы ленивы, хороши иппотренажеры, виброплатформы и т.п.
А лучше, полезнее и эффективне просто йога. Купили коврик для йоги, скачали книгу или видеоуроки и вперед.

У меня тренажер стоит, пылится, все как то не доходит до него дело, а вот обруч кручу часто. И в бассейн часто хожу.

Чтобы купить тренажер, нужно сначала долго и упорно работать (((

Я использую в тренажерке - штангу, гантели)) Беговую дорожку, элипс, штуку для пресса, стенку с турником, короче всё что там есть то и использую. Правда с помощью тренера

Я тоже дома занимаюсь на беговой дорожке. Каждый день, минимум по 15 минут.
Уже привыкла, не помню даже, что когда-то обходилась без нее.

Kristti пишет:Я тоже дома занимаюсь на беговой дорожке. Каждый день, минимум по 15 минут.
Уже привыкла, не помню даже, что когда-то обходилась без нее.

Прям с языка сняли ) Тоже уже на автомате ежедневно на нее "заскакиваю" ))
Стоит перед ТВ. Удобно и эффект отличный. Не то что от "чудо-средств" всяких!

Девочки, подскажите, пожалуйста, на что стоит обращать внимание при покупки беговой дорожки? Я сейчас мониторю предложения, не ориентируюсь в качественных характеристиках. До недавнего времени бегала по уторам, но что то жутко надоело, да и зима близится. Буду благодарна за советы

Хулахуп:) Но зато каждый день по 15 минут.
Можно к тренажерам отнести?