Re: 90-дневная диета раздельного питания

автор **Tiffany** Пт 11 Окт 2013 - 21:49

Девы, не расслабляйтесь. Не уподобляйтесь мне, позорнице. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1824691460

Сябчик, откуда у тебя привесы-то? Вроде кушаешь все по плану. Или я чего путаю? 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1584207328

автор **Сабрина** Вс 13 Окт 2013 - 16:57

Натусь не знаю сама откуда. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

Вчера не взвешивалась. А сегодня за два дня минус 1300. Чему я очень рада! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 33618043

автор **Одри** Вс 13 Окт 2013 - 17:13

Сабрина пишет: А сегодня за два дня минус 1300.

Танюшик, молодец, поздравляю! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 2449678043

автор **Сабрина** Вс 13 Окт 2013 - 18:53

Ирина@ пишет:Танюшик, молодец, поздравляю!

Спасибо!!!!!!!!!! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 33618043

автор **Tiffany** Пн 14 Окт 2013 - 9:21

Сабрина пишет:Натусь не знаю сама откуда.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Вчера не взвешивалась. А сегодня за два дня минус 1300. Чему я очень рада! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Классно как тебя отвесило. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3203023060

Значит не зря диетишся. Результаты есть. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 355998474

Какой у тебя сегодня день по плану?

автор **Сабрина** Пн 21 Окт 2013 - 19:00

Сегодня я опять здесь. И по плану у меня белковый! А завтра опять белковый и послезавтра белковый. А потом крахмальный и пошло поехало всё по новой! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

Таленция пишет:Классно как тебя отвесило.

Класно меня привесило! Короче я корова! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 948510959

автор **Одри** Пн 21 Окт 2013 - 19:11

Сабрина пишет: И по плану у меня белковый! А завтра опять белковый и послезавтра белковый.

А ты с диетой не ошиблась? 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

Давай свой вес сюда [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

А объемы сюда [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

автор **Сабрина** Пн 21 Окт 2013 - 19:15

Нет Солнце не ошиблась! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

Пусть немножко сбежит! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

автор **Одри** Пн 21 Окт 2013 - 19:17

А что 90-дневка на новый лад:
4 дня - белкового, 4 дня - крахмального, 4 - углеводного и 4 витаминного! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

автор **Сабрина** Пн 21 Окт 2013 - 19:22

Ирина@ пишет:4 дня - белкового, 4 дня - крахмального, 4 - углеводного и 4 витаминного!

90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 2955803589

Точно Иришка! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1426190806

автор **Tiffany** Пн 21 Окт 2013 - 22:24

Сябик, не обзывайся на себя. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

Всякое бывает. Сегодня корова, а завтра - лань! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

... или олень. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3821754131

автор **Одри** Пн 21 Окт 2013 - 22:29

Таленция пишет:или олень

Всем приветик. Вот пока небольшой, но очень полезный сайтик по диетам (удалено) Спасибо!!

автор **Tiffany** Чт 7 Ноя 2013 - 1:23

Владимир31 пишет:Всем приветик. Вот пока небольшой, но очень полезный сайтик по диетам (удалено) Спасибо!!

Уж лучше вы к нам. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1560586086

автор **ludmila** Вт 21 Янв 2014 - 15:44

девченки я со вчерашнего дня начала 90 дневку,может на этот раз дойду до конца,
сегодня у меня крах.день
утром кофе+груши
обед,ужин гречка+квашенная капуста

автор **Одри** Вт 21 Янв 2014 - 15:46

ludmila пишет:девченки я со вчерашнего дня начала 90 дневку,

Какая ты молодец! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 517980507

Удачи тебе! 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1762423864

автор **ludmila** Вт 21 Янв 2014 - 16:03

spasibo

автор **Tiffany** Ср 22 Янв 2014 - 7:22

ludmila пишет:девченки я со вчерашнего дня начала 90 дневку,может на этот раз дойду до конца,
сегодня у меня крах.день
утром кофе+груши
обед,ужин гречка+квашенная капуста

Людмилка умняшка. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 3203023060

А я сейчас стараюсь кушать поменьше. Вроде даже отвесик посетил. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1830903394

Людмил, а ты капусту сама квасишь или покупаешь?
У нас тут нет нормальной квашеной. Она на вкус ужасно кислая. А сама я заквасить не могу. Во-первых, не умею, а во-вторых просто лень. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1560586086

автор **ludmila** Ср 22 Янв 2014 - 15:17

Таленция пишет:Людмил, а ты капусту сама квасишь или покупаешь?
У нас тут нет нормальной квашеной. Она на вкус ужасно кислая. А сама я заквасить не могу. Во-первых, не умею, а во-вторых просто лень.

сама квашу,и очень вкусно получается

автор **ludmila** Ср 22 Янв 2014 - 15:19

сегодня углеводный день
Утром -кофе-банан
обед-спагети,не знаю с чем еще
ужин -мороженое+шоколад

автор **Одри** Ср 22 Янв 2014 - 15:39

ludmila пишет:сегодня углеводный день

Какой вкусный день!

Людмилка, ты сюда тоже отвесики свои пиши!

автор **ludmila** Чт 23 Янв 2014 - 15:21

сегодня-500гр/69,фруктовый день

автор **Одри** Чт 23 Янв 2014 - 15:44

ludmila пишет:фруктовый день

Какие фрукты ешь?

автор **ludmila** Чт 23 Янв 2014 - 16:04

утром- кофе+банан
днем,даже не знаю что покушать -манго,киви ,апельсины,мандарины,яблоки,груши ,посмотрю по ходу и орехи,зеленый чай

автор **Tiffany** Пт 24 Янв 2014 - 7:58

ludmila пишет:сама квашу,и очень вкусно получается

Может рецептик в темку "Низкокалорийные рецепты" (ну или в "Семейную кухню")? 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 2389563481

Я мож все-таки попробую свои силы в искусстве заквашивания вкусной капусты, как на родину приеду. 90-дневная диета раздельного питания - Страница 7 1762423864